Les bienfaits du jus de carottes

Publié le 6 mars 2015 16:19

Le jus de carottes est un allié essentiel pour votre santé, il vous apportera de nombreuses vitamines indispensables pour être en forme.

Voici quelques uns des bienfaits du jus de carotte:

Pour la peau: le jus de carotte donne bonne mine et a un effet hydratant sur votre peau.

Antioxydant: le jus de carottes aide à lutter contre le vieillissement prématuré de l'organisme.

Pour les yeux: riche en vitamine A, les carottes a une action bénéfique sur la vision.

Pour le corps: la consommation régulière de carottes aide à lutter contre l'excès de cholestérol et de triglycérides.

La recette du jus de carottes:

Mixez (ou centrifugez) une carotte, un citron et une orange et ajoutez un verre d'eau plate (ou quelques glaçons).